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热感冒能吹空调吗

发布时间:2020-07-29 09:16:35 浏览:5

导语:  1热感冒能吹空调吗热感冒期间不建议吹空调,因为在空调环境中会导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌。冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱防线,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病。这种感冒就是常说的热伤风,因为经常进出空调环境,身体适应不了冷热...

1 热感冒能吹空调吗 热感冒期间不建议吹空调,因为在空调环境中会导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌。冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱防线,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病。这种感冒就是常说的热伤风,因为经常进出空调环境,身体适应不了冷热不均的温度。

而且夏季感冒之后吹空调不仅不利于感冒的恢复,还有可能加重感冒。同时空调房中的空气不流通,如果出现了咳嗽、打喷嚏等情况,也很容易将病菌传给其他人,导致他人患上感冒。

热感冒能吹空调吗

2 热感冒的原因 内在原因

1.夏季气候炎热,人体出汗较多,体内能量过多消耗。

2.夏季昼长夜短,天气闷热,导致人们休息和睡眠不足。

3.气候炎热,人的食欲减退,饮食多清淡,蛋白质食物摄入不足。

4.由于天气炎热,户外活动时间减少,机体抵抗力下降。

外在原因

1.满头大汗时用冷水洗头或洗澡。

2.在树荫下、通道中或阳台上纳凉露宿,容易受风寒。

3.吹风扇或用空调时间太长,室内外温差较大。

4.工作压力大导致激素分泌不规律,扰乱身体的免疫系统。

热感冒能吹空调吗

3 怎样预防热感冒 1.夏季出现暴热之时,就应注意防暑降温避免风热侵入。

2.心胸要开朗,精神要愉快,情绪要稳定,饮食要适量。

3.饮食一定要清淡、易消化,多吃高蛋白、高维生素食品,少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物,青菜、水果也要多吃,忌食生、冷食物。

4.要坚持用冷水洗脸,增强鼻黏膜对空气的适应能力。

5.当身体稍感不适、轻度口干、鼻塞时,就要立即吃药,家中如有患者,家人可在鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

6.长期工作压力大的人,患感冒的几率要比其他人大5倍,每天洗个热水澡就能起到放松、增强抵抗力的作用。

7.平时注意坚持锻炼身体,如做广播操、打太极拳,以增强体质和抗病能力。

8.如果体质不强,并容易感冒的话,建议经常用热水泡泡脚,泡脚之后再对进行适当按摩。

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