糯米藕是江南传统菜式中一道独具特色的中式甜品,大多是配桂花来吃。
而这款山茶糯米藕,用到了红糖、红枣、山茶花,红糖、红枣、莲藕都是补血益气的佳品,可滋补入药的黄金食物。
而山茶花除栽培观赏外,花朵可做药用,有收敛止血之功效。
山茶花在花将开未开时采摘鲜用,亦可阴干或烘干备用,是高级制茶原料,且色香味俱佳,是茶中珍品,甚受人们青睐。
山茶花有较好的祛斑效果,一般喝一个月后,就会发现脸上的斑点变淡了,三个月会让雀斑慢慢消失。
1 ![]() | 1.原料 |
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2 ![]() | 2.糯米淘洗干净,入清水中浸2小时,捞出后沥干水 |
3 ![]() | 3.鲜藕洗净,切下一端藕节。将泡好的糯米从藕节的一端灌入藕孔中,灌满为止,并用筷子捣实 |
4 ![]() | 4.藕眼里都放入糯米后,把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口 |
5 ![]() | 5.把酿好的糯米藕放入锅中,注入清水没过莲藕 |
6 ![]() | 6.放入红糖和红枣,大火煮开后转小火再煮至熟透 |
7 ![]() | 7.锅内放入煮藕的汤汁,山茶花洗净,泡开,放入锅中 |
8 ![]() | 8.加白糖、冰糖煮5分钟后勾芡,浇在藕片上即成。 |
小贴士:厨房小语:淋入桂花糖也可,别有一番风味
松子仁 水面筋 白豆 菜花 韭黄 香椿 娃娃菜 沙蟹 姜 春卷 番茄酱 圆生菜 玫瑰花茶 泥鳅 雪蛤 牛肺 折耳根 荞头 菊花脑 雪莲菌 葛粉 大黄米 芡实米 锯缘青蟹 白兰瓜 牛腱子肉 仙人掌 伏苹果 鳀鱼 鱿鱼(干) 面包屑 炸薯片 椰汁
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