类风湿性关节炎不能吃什么 类风湿性关节炎吃什么食物

　　类风湿性关节炎不能吃什么1

　　1.忌食牛乳、牛奶等奶制品和花生仁、朱古力、小米手机、奶酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食材。以其能造成致关节炎的物质男性前列腺索、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛乳IgE抗原等,可致皮肤过敏而造成关节炎加重、发作或恶变。

　　2.忌食白肉、高动物人体脂肪和胆固醇高食材，因其造成的酮体,酸类、花生四烯酸新陈代谢物质和免疫分子等，能抑制T淋巴细胞作用，易造成和加重关节疼捕.发胀、骨质增生脱钙松散与关节毁坏。

　　3.忌食甜品,因其糖原可致皮肤过敏，可加重关节膝盖滑膜炎的发展趋势，易造成关节发胀和痛疼加重。

　　4.忌喝酒和现磨咖啡、茶等饮品，留意防止吸二手烟，不抽烟，因其都可以加重关节炎恶变。

　　5.忌吃海鲜产品，如海带丝、海叁、海鱼、海龙虾等,因在其中带有尿酸高，被身体消化吸收后,能在关节中产生尿酸盐结晶，使关节病症加重。

　　6.忌吃过咸的食材如萝卜咸菜、咸蛋、威鱼等，会使身体钾离子增加,而加重病人的病症。

　　类风湿性关节炎吃什么好

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　　1.适当多食动物血、蛋、鱼、虾、吃蛇、豆类食品工艺品、马铃薯、牛羊肉、鸡脯肉及牛“腰子”肉等含有组氨酸、精氨酸、核苷酸和胶原蛋白的食材。

　　2.对于缺铁性贫血及骨质疏松症，可填补补铁、维他命D和补铁剂。

　　类风湿性关节炎的强烈推荐菜谱

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　　番木瓜惹米羹

　　番木瓜4个,煮熟削皮;薏仁米250克煮开，二者共研烂如泥。纯蜂蜜1 000克，加入和匀,放于整洁器皿内。每天晨起湿热服2~3匙。适用关节肿胀热痛、口干、小便发黄、排便千结、舌苔黄的类风湿性关节炎病人。